Verið velkomin á heimasíðu Hnefaleikafélags Hafnarfjarðar. Félagið var stofnað árið 2005. Það er von okkar að þessi síða kynni félagið okkar og það sem við stöndum fyrir. Einnig vonumst við til þess að heyra frá þeim sem eru áhugasamir um að hefja æfingar, en hnefaleikar eru án efa ein besta alhliða líkamsþjálfunin sem hægt er að stunda.

 
Komdu þér í toppform með HFH 
Sipp, kýlt í púða, magaæfingar, handlóð, hnébeygjur, froskahopp, hlaup, armbeygjur o.s.frv. FITUBRENNSLA - STYRKING - AUKIÐ ÞOL - SKEMMTILEG LÍKAMSRÆKT 

Frír prufutími.

 
Hnefaleikafélag Hafnarfjarðar | Dalshrauni 10 | Sími: 841-1165 | Netfang: hfh@hfh.is

 

Þjálfarar Hnefaleikafélags Hafnarfjarðar

Bjarki Bragason  
Stefán Breiðfjörð   
Heiða Hrönn Jóhannsdóttir   
Jóhannes Þór Ævarsson
Jón Ragnar Gunnarsson

Bjarki og Stefán hafa æft hnefaleika í mörg ár og eiga marga bardaga að baki. Heiða Hrönn hefur æft Fitnes Box hjá HFH síðan í ágúst 2007 og á undan því æft og þjálfað fimleika hjá Björkunum. Hún hefur farið á þjálfaranámskeið hjá ÍSÍ.
Jóhannes Þór og Jón Ragnar hafa æft Fitness Box hjá HFH síðan 2006 og munu ásamt Bjarka og Stefáni sjá um þjálfun á þeim hópum. 


Stjórn Hnefaleikafélags Hafnarfjarðar

 

Ágústa Hera Birgisdóttir		Formaður
Ólafur Tryggvi Gíslason		Varaformaður
Arnar Jónasson		Gjaldkeri
Sólveig Á Ólafsdóttir		Ritari
Brynjar Júlíusson		Meðstjórnandi

Skemmtinefnd Gyða Halldórsdóttir Ingibjörg Helga Halldórsdóttir Ólöf Ásta Stefánsdóttir Sigríður Júlíusdóttir