Um þessar mundir fagnar Hneflaeikafélagið í Hafnarfirði 5 ára afmæli sínu og langar að því tilefni að bjóða Hafnfirðingum og öðrum velunnurum til afmælisveislu laugardaginn 23 október frá 14 - 17 í húsnæði félagsins að Dalshrauni 10

Dagskrá:

Kynning á starfsemi HFH, opinn æfing hjá keppnisflokki og yngri hópum.

Kynning á almennri þjálfun hjá HFH Fittnessboxi/GPP.

Gestir fá tilsögn frá keppnisliði HFH og geta spreytt sig á boxpúðum.

Léttar kaffiveitingar verða í boði.

Hnefaleikafélagið í Hafnarfirði er eitt af leiðandi hnefaleikafélögum hér á landi og uppbygginginn verið mikil.  Aldur félagasmanna sem æfa er frá 8 ára og yfir 50 ára. Æfingatími fyrir alla aldurshópa. Félagið hefur skipt æfingum niður í börn og unglingar, Keppnishópur og svo fitness box fyrir þá sem vilja stunda hnefaleika án þess að vera í keppnisliði . Mikil sókn er í fitness boxið og þá sérstaklega af konum. Í yngri hópum eru hlutfallið karlpeningnum í hag. 

Við hvetjum alla til að mæta ; kynnast skemmtilegu og áhugaverðu sporti

Fyrir hönd HFH

Ágústa Hera Birgisdóttir formaður