Verið velkomin á heimasíðu Hnefaleikafélags Hafnarfjarðar. Félagið var stofnað árið 2005. Það er von okkar að þessi síða kynni félagið okkar og það sem við stöndum fyrir. Einnig vonumst við til þess að heyra frá þeim sem eru áhugasamir um að hefja æfingar, en hnefaleikar eru án efa ein besta alhliða líkamsþjálfunin sem hægt er að stunda.

 
Komdu þér í toppform með HFH 
Sipp, kýlt í púða, magaæfingar, handlóð, hnébeygjur, froskahopp, hlaup, armbeygjur o.s.frv. FITUBRENNSLA - STYRKING - AUKIÐ ÞOL - SKEMMTILEG LÍKAMSRÆKT 

Frír prufutími.